Как правильно загорать в солярии? 

Выражение неудовольствия сгоревших от ультрафиолета и изыскания медиков привели к тому, что солярии, при надлежащем их использовании, оказались безопасны как для кожи, так и для ее обладателя. Главное — в совершенстве овладеть техникой безопасности (правилами загара в солярии). Если вы принимаете лекарства, повышающие светочувствительность кожи (антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты) — загорать вам не рекомендуется. Всех индивидуальных противопоказаний здесь не перечислить, поэтому перед первым посещением солярия следует обязательно побеседовать с врачом — и не стоит от этого отмахиваться, последствия могут быть неприятными.
Если противопоказаний нет, то вперед!

Загорайте, придерживаясь правил техники безопасности:

• Ознакомьтесь с индивидуальными рекомендациями по загару. Обычно, проводят инструктаж перед сеансом, если вы «чайник».
• Если в солярии установлены новые лампы (менее 20 часов), время загара необходимо сократить.
• Просмотрите сертификат UV-излучения (вам должны его показать по требованию) и узнайте процентное соотношение ультрафиолета B. Для людей с нежной кожей оно должно быть около 2%, смуглым людям требуется до 3.4%.
• Внимательно изучите устройство аппарата, его функции и панель управления. При малейшем недомогании нажимайте кнопку остановки и вызывайте обслуживающий персонал.
• Пользуйтесь специальной косметикой для загара.
• Обезопасьте уязвимые места. Если носите контактные линзы, снимите их. Наденьте специальные очки (закрытые веки — плохая охрана сетчатки). Если вы женщина, прикройте грудные железы специальными колпачками — стикини, которые выдаются на сеанс. Из-за того, что в коже губ нет меланина, защищающего от ультрафиолета, следует использовать специальную губную помаду с UV-фильтром. Чтобы от процедуры не пострадали волосы, наденьте косынку или легкую шапочку.
• Непосредственно до сеанса не стоит мыться мылом (сухая кожа — это большая вероятность ожога). Не ложитесь в солярий также с влажным телом. Стоит отказаться от загара сразу после бани или сауны, лишающих кожу отмерших клеток — ее защиты.
• После сеанса обязательно отдохните: ультрафиолет заставляет многие системы вашего организма работать в усиленном режиме.Если вы будете загорать в соответствии с этими инструкциями, никакие ожоги и ухудшения самочувствия вам не грозят.

Получите бесплатную консультацию специалиста о возможных противопоказаниях: 8 (495) 790-55-88

Москва, м. Новые Черёмушки, ул. Вавилова д. 97
Телефон: 8 (495) 790-55-88 
Салон «Загар.ру» Посмотреть на Яндекс Картах >>>
Медицинская лицензия № ЛО-77-01-004250

Ответы на часто задаваемые вопросы. (FAQ)

• Могу ли я посещать солярий и загорать на Солнце в один и тот же день?

По возможности следует избегать этого, потому что передозировка ультрафиолетовых лучей может привести к ожогу.

• Можно ли посещать солярий во время беременности?

Если нет необходимости избегать естественного солнечного света, то вы также можете посещать солярий. Однако не следует злоупотреблять инсоляцией, так как беременность является большой нагрузкой для организма. В случае сомнений, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

• Могут ли дети и люди, кожа которых относится к I типу, посещать солярий?

По мнению дерматологов, детям и людям, кожа которых относится к I типу, следует избегать загара на солнце и в солярии. Однако, в этом случае им может грозить нехватка витамина D 3.

• Почему загар ложится неравномерно?

Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментирующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще, что обеспечивает защиту от UV – B излучения. Веснушки и пигментные пятна содержат большое количество пигментов, поэтому они темнеют быстрее других участков кожи.
Те части тела, на которых мы лежим, страдают от плохого кровообращения. Недостаток кислорода может привести к уменьшению окраски меланиновых пигментов.

Загар – естественный процесс.

• Что нужно делать, если все же был получен ожог?

Легкий ожог должен пройти самостоятельно. Для этого обильно смазывайте кожу увлажняющими косметическими средствами и потребляйте много жидкости. В случае сильного ожога обратитесь к врачу или фармацевту.

• Как долго сохраняется загар?

Приблизительно две-четыре недели. Кожа полностью обновляется за 28 дней. Однако с помощью специальных средств загар можно сохранить дольше.

• Как можно сохранить загар после отпуска?

Вам следует пользоваться солярием 1-2 раза в неделю. Нескольких минут в неделю вполне достаточно, чтобы сохранить Ваш загар после отпуска на весь год.

• Есть ли польза для здоровья от загара в солярии?

Загар в солярии оказывает на организм примерно такое же действие, как и солнечное излучение. Использование солярия рекомендуется при многих заболеваниях, таких как псориаз, вымывание кальция из костей, депрессия, мышечные боли, ревматизм и т. д. 5-7 минутный сеансы очень полезны людям, склонным к депрессиям, т.к ультрафиолет повышает выработку серотонина. 10-20 минутный сеанс в горизонтальном солярии позволяет человеку расслабиться и даже заснуть. Это способствуют релаксации, хорошему настроению и самочувствию. Ну а хороший внешний вид и комплименты окружающих также поднимают настроение и работоспособность.

• Что более безопасно: загар под солнцем или в солярии?

Следует отметить, что несоблюдение рекомендаций врачей и специалистов может оказать отрицательное воздействие в обоих случаях, но в целом, загар в солярии более безопасен, так как солярии имеют таймер, контролирующий продолжительность сеанса, что полностью исключает риск солнечного удара и ожога. В целом, весь ультрафиолетовый спектр можно разделить на 3 зоны – А, В и С. С- лучи близки к жесткому и вредному рентгеновскому излучению. UV- А лучи наиболее мягкие и близки к видимому свету. Между ними находятся UV-B лучи. В соляриях используются только UV-A и UV-B лучи. Кроме того, процентная доля излучения ламп в UV-В диапазоне, меньше, чем при солнечном излучении. Горизонтальные и вертикальные солярии объединяют все последние достижения современной науки в области фотобиологии и обеспечивают максимум преимуществ, при абсолютной безопасности. Наша студия представляет разные марки, в том числе немецкие солярии Soltron и Ergoline – одну из последних разработок группы Ergoline. Лидирующее место этих соляриев обусловлено, прежде всего, использованием новейших разработок в области инсоляции, работой в тесном сотрудничестве с ведущими дерматологами и физиотерапевтами, благодаря чему наши солярии позволяют приобрести ровный, красивый загар за короткое время с минимальным воздействием на кожу.

• Сколько должен длиться сеанс загара?

Среднее время сеанса зависит от типа солярия, количества и типа ламп, степени пигментации вашей кожи. Средняя величина составляет от 7 до 15 минут в горизонтальном и 5-12 минут в вертикальном солярии.

• Возможен ли быстрый загар и как оставаться постоянно загорелым?

Быстрый загар невозможен без риска получения ожога кожи, особенно, если человек перед этим длительный период не загорал. Для осуществления фотобиологической реакции организма на загар требуется определенное время. Если в кожу поступает слишком много UV-лучей, это вызовет её ответную реакцию в виде покраснения и сухости, порой болезненную. Чтобы получить быструю (прямую) пигментацию, требуется высокая доза UV-A излучения с очень небольшой добавкой UV-B излучения. Но при этом следует учитывать, что быстро полученный загар не будет долго держаться. Выработка пигмента лучше происходит под воздействием UV-B излучения, которое способствует получению долго сохраняющегося загара. Непрямая пигментация требует от 2 до 3 дней прежде, чем проявятся ее результаты. Как правило, хороший, красивый и пролонгированный загар может быть получен после 6 или 8 сеансов облучения. После этого его можно поддерживать, посещая солярий 1-2 раза в неделю.

• Что такое «турбосолярий»?

Сегодня очень многие посетители находятся в заблуждении, относительно понятия «турбосолярий». Термин «турбо» в переводе обозначает «ускорение», что относится только к ускоренному времени загара, Таким образом, любой солярий (вертикальный или горизонтальный) с мощностью ламп 160 – 200 W Ватт и выше, можно отнести к категории «турбосолярий». Кроме того, турбосолярии обладают мощной системой охлаждения, позволяющей солярию быстро остывать после сеанса, что благоприятно сказывается на его пропускной способности.

• Обязательно ли нужно пользоваться косметикой для загара в солярии?

Мы рекомендуем обязательно использовать такую косметику. При её применении вы получите интенсивный, красивый и стойкий загар. Кроме того, ваш загар проявится быстрее. Косметика для загара в солярии обладает свойствами защиты и ухода за кожей. Т.е вашей коже не будет грозить пересушивание, которое неизбежно возникает при загаре как в солярии, так и на Солнце.

• Можно ли использовать косметику для загара на солнце в солярии и, наоборот?

Мы рекомендуем строго придерживаться рекомендаций, указанных на упаковке и применять косметику строго по назначению. В противном случае, вы не получите должного эффекта загара, либо, в худшем случае, нанесете вред своей коже и здоровью.

 © Copyright: Загар.ру (zagar.ru)

Загоревшие женщины выглядят стройнее

Как мы предотвращаем солнечные ожоги?